רכב חדש, אילוסטרציה | צילום: pexels

בתוכנית 'השראה היומית' עסק הרב יצחק פנגר בשאלה כיצד מחשבות ודמיונות על מטרה עתידית משפיעים על הדרך להשגתה. לדבריו, אין בעיה להציב יעד ולתכנן את הדרך אליו, אך יש הבדל בין "ציפייה חיובית" לבין "פנטזיה חיובית". הרב הביא את דברי הבן איש חי, שלפיהם "יש עניין שרוב העולם סובלים ממנו", ובתוכם "בעלי תורה ובעלי משא ומתן", וגם העיד על עצמו: "ואני העבד, בתוכם". הדברים מבוססים על דברי הגמרא שאדם כבר רואה את עצמו נהנה מהטובה העתידית עלול לפגוע במימוש שלה, משום שהאדם מקבל כביכול חלק מההנאה עוד לפני שהשיג את הדבר.

לדברי הרב, הבן איש חי מביא בהקשר זה את הפסוק "כי תבנה בית חדש ועשית מעקה לגגך ולא תשים דמים בביתך", ומסביר שיש לשים "מעקה למוח שבראש". הוא הזהיר מפני מצב שבו אדם מתענג בדמיונו על בית חדש, עסק מצליח, מכונית, סיום הש"ס או עושר, כאילו כבר השיג אותם. לדבריו, "הבעיה העיקרית היא שאתה מדמיין כאילו אתה כבר שרוי בתוך הטובה והשפע", וההנאה המוקדמת עלולה להפחית את הכוח לפעול. הרב הביא את המשל על אדם שעסק במכירת ביצים ותרנגולים, ודמיין כיצד מאלף ביצים יהיו לו פרוחים, אחר כך מאות אלפי דינרים, מסחר, נדל"ן ועושר, עד שבדמיונו קד קידה למלך, ואז הסל שעל ראשו נפל, הביצים נשברו והתרנגולים מתו, והוא נותר בלי העושר שדמיין.

הרב פנגר הבחין בין אמונה במטרה לבין תחושת סיפוק כאילו המטרה כבר הושגה. לדבריו, "ציפייה חיובית" היא הערכה שיש סיכוי טוב להצליח, והיא קשורה ליותר מאמץ ולהישגים טובים יותר, בעוד "פנטזיה חיובית" היא ההנאה מהתמונה שבה האדם כבר מצליח, עשיר, רזה או מוערך, והיא עלולה להיות קשורה לפחות מאמץ. הוא ציין מחקרים של פרופ' גבריאלה אוטינגן ודוריס מאייר, שהפרידו בין שני המצבים. לדבריו, אם כבר משתמשים בדמיון, עדיף לדמיין את התהליך: תלמיד יראה את עצמו לומד, ספורטאי קם לאימון, ומי שרוצה לכתוב ספר יראה את עצמו יושב וכותב גם כשאין השראה.

בהמשך הציג הרב שישה צעדים מעשיים: להחליט מה רוצים ולתאר את העתיד הרצוי, להבין למה היעד חשוב כדי לעורר מוטיבציה, לזהות את המכשול המרכזי, לזהות מה האדם נוטה לעשות כשהמכשול מופיע, לבנות "תוכנית אם-אז", כלומר "אם יקרה כך, אני אעשה כך" ולבחור את הפעולה הראשונה שתבוצע ב-24 השעות הקרובות. הוא הדגיש שכדאי לדמיין מראש גם מה עלול להשתבש, ולא רק את ההצלחה. לדבריו, "דמיון טוב זה לא רק סרט ניצחון, זה חזרה גנרלית על הדרך".

בסיום הסביר הרב פנגר כי אין צורך להפסיק לחשוב על מטרות, אלא להשתמש במחשבה באופן מעשי ובהווה. הוא הזכיר את דברי רבי נחמן שלפיהם "יש בבני אדם סגולות גדולות כי יכולים לפעול על ידי מחשבתם", אך הדגיש את ההבדל בין תפילה והשתדלות לבין תפיסה שלפיה המחשבה לבדה יוצרת את המציאות. הוא תיאר זאת באמצעות ההבדל בין תותחנים, הפועלים ב"כינון עקיף", לבין שריון, הפועל ב"כינון ישיר": "ביהדות אנחנו תותחנים, לא שריון". עוד הסביר כי כאשר אדם מחליט לפתוח עסק, הוא מתחיל לשים לב להזדמנויות שלא הבחין בהן קודם, לא משום שהן נוצרו יש מאין, אלא משום שהמטרה ממקדת את תשומת לבו. לדבריו, "האמונה יכולה לעזור לי להגיע", ולכן המטרה היא להאמין שאפשר להגיע, להתפלל, להתכונן ולעבוד, בלי להתענג מראש על התוצאה.

האזינו לדברים המלאים מתוך התוכנית 'השראה יומית' ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

סיכום המערכה

השופט נאמן: חסידי גור התארגנו בפריימריז - ונכשלו

המהדורה המרכזית
תמיכה בלתי צפויה

האדמו"ר מפתיע: "בעזרת השם גדי יהיה ראש ממשלה"

אבי יעקב
שיחה מטלטלת

"אין לנו קצה חוט": שעות של חיפושים שהסתיימו באסון

אבי יעקב
לראשונה בישראל

12 ילדים, 8 הופעות ושבוע בלי שינה: מאחורי הקלעים של "אידיש נחת"

מנחם טוקר
צאת הכוכבים

הרב מזהיר: "תברח משם - אסור לענות אחריהם אמן"

הרב אברהם יוסף
מצמרר

השמאל נפל בפח עזתי: חטוף חושף איך חמאס ביים סרטונים

פנחס בן זיו
הרשימה נחשפת

תמה ספירת הקולות: אלו תוצאות האמת בפריימריז בליכוד

אבי יעקב
דרמה פוליטית

חשיפה: רבנים שלא הצביעו יקראו לכולם להשתתף בבחירות

אבי מימרן
צפו בשידור המלא

גמר 'הדרייבר': 90,000 ניסו את מזלם, 1 זכה ברכב חדש

קובי ברומר ומנדי וייס
"הופכים כל אבן"

יותר משבוע ללא סימן: חשש כבד לגורלו של כתריאל נחמן

אבי יעקב
הלם וזעזוע

זירה מטלטלת בבית שמש: "אחד נהרג, השני נאבק על חייו"

אבי יעקב
הח"כים הבאים

הפנים החדשות של הליכוד: 5 השמות שכדאי לכם להכיר

שמעון כץ
המספרים המלאים

שני סקרים הערב: הליכוד מתחזק ונתניהו מוביל בפער

פנחס בן זיו
פרטים חדשים

זעזוע בבית שמש: הלל מרדכי בן ה-7 וחצי נרצח בדקירה

גדי פוקס
נוסעי התחב"צ שימו לב

26 דוחות בקו אחד: האכיפה החדשה שמפתיעה נוסעים

קובי אליה
רגעי אימה

זעזוע בבית שמש: אב חזר לביתו ומצא את ילדיו דקורים

אבי יעקב
יום הכיף שהשתבש

150 שקל לאדם ושעה בתור: הטענות נגד פארק המים

הלל קסלר
עוקץ המוניות

"הבאתי לו 100, הוא טען שזה 20": העדויות המסעירות

צבי טסלר
האסון המחריד בבית שמש

הלל מרדכי דדון ז"ל שוחרר לקבורה; הילד השני מתאושש

אבי יעקב
שימו לב

כשטוקר רקד ברייק דאנס: הקליפ שהפתיע את גמר 'המלחינים 4'

אליעזר חסיד