;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
שינה
שוכחים מה קרהההפרעה שגורמת לאשכנזים לישון 20 שעות ביום
מחלה נדירה גורמת לסובלים לישון ימים שלמים ברצף עם רעב קיצוני, בלבול והזיות. "שכיחות גבוהה בקרב אשכנזים"
ראש העיר לתושבים: "אסור לכם לחלות במחלות. עדיף לנוח רוב הזמן"
תושבי העיירה הקטנה באיטליה נדהמו מההנחיה העירונית שמבקשת מהם לא לחלות ולא להיפצע. "עדיף לנוח רוב הזמן"
לא תאמינו מהו הגורם המשמעותי בדיאטה
לרדת במשקל זה פשוט. משוואת המשקל הפיזיולוגית תוכיח לכם שהרזיה זה אולי לא סיפור קל, אבל זה סיפור ממש פשוט – כל מה שרציתם לדעת על הרזיה, השמנה ומה שביניהם
חמש טיפים איך לצלוח את המעבר לשעון קיץ בשלום
נכון שזה בסך הכל דיי מרגיז שאנחנו מפסידים שעה והילדים חוגגים עד מאוחר בלילה בגלל שיש אור אבל לא נורא אין כמו קיץ ואין על השבתות הקסומות הארוכות • אל תחליפו שעון עד שתקראו את הכתבה הזו
למה השמנים עייפים? רבקי מנפצת מיתוסים
שמן קנולה טוב או לא? מה קורה לתפוח אדמה? ומי החליט מה הכי טוב לגוף שלנו שאנחנו מתעמלים • רבקי שוברת 5 מיתוסים בבריאות
השמש אשמה • הפרופסור הסביר לגרייבר למה נתניהו נמנם באוגנדה
האם מי שישן טוב בלילה יכול להיות עייף ביום? כמה זמן צריך לישון? • האם יכול ראש הממשלה לשתות משהו ולא להירדם? איפה מקומו של הקפה בעירנות? • וגם לאשר יש תובנה מעניינת בנוגע לשינה
נחירות? אפשר לישון על זה ולפתור את זה
נחירות הן בעיה מוכרת ושכיחה הפוגעת בכשליש מהאוכלוסייה הבוגרת • אולם לא רק הנוחרים נפגעים. מחקרים מראים שגם בני הזוג של הנוחרים מאבדים לפחות שעת שינה בלילה ואיכות חייהם נפגעת
המכשיר היצירתי שמבטיח להפסיק אחת ולתמיד את הנחירות בשינה
בעיית הנחירות טורדת את שלוותם ומנוחתם של רבים. מי שחולק חדר שינה עם מי שנוהג לנחור הוא כנראה הראשון שנכנס בדחיפות לכתבה זאת, אך מטעמי אחווה וערבות הדדית בטוח שגם הנוחרים עצמם מחפשים דרך לפתור את המטרד שדווקא הם עצמם אינם חשים בו. סטארטאפ חדש מתיימר להציג מוצר קטן ופשטני שעשוי לפתור כליל את בעיית […]
עוד כתבות שיעניינו אותך
המלחמה בפשעהשוטרים היו בהלם: מנהרה אותרה מתחת לבית
לעמוד בניסיוןמפעים: כשבעל החנות נאלץ לשרוף רבע מיליון שקל
"באופן אקראי"אימה בבריטניה: 9 במצב אנוש לאחר שנדקרו
בלחנו של משה ולדראקטואלי שכואב: שי וינר בסינגל חדש - "אל תדאג"
בצפון הארץצפו במרדף: נהג המשאית השתולל וברח מהשוטרים
תיעוד מרגשצפו: הרב ששתי רגליו נקטעו שימש סנדק בברית
איום המנהרות והקו הצהובצפו בראיון המיוחד: פרשנינו הצבאי בלב עזה הצה"לית
המונים זועמיםכאוס בהילולת רחל אמנו: המשטרה חסמה את הכניסה לקבר
צפו בתיעודים15 קני שיגור: ממצא מטריד מזרחית לקו הצהוב
הרחובות הושחרוהקרב על המספרים: כמה השתתפו בעצרת התפילה בי-ם?
משא חוצב להבותנאום תקיף נגד גיוס: הבמה הנפרדת של הרבנים הספרדים
מעורר זעםאם החטוף נגד צנגאוקר: "תואר כבוד לניבולי פה"
צפו ותתחזקוהחטוף בקריאה מרגשת: "שנתיים חלמתי להניח תפילין"
זה מתקרבשמוליק סוכות בסינגל שני מהאלבום החדש: "רואה אותי"
צפותיעודים מרהיבים מהרחפן: הרחובות נצבעו בשחור
חילוץ מורכבבן 12 התהפך עם אופניו, הכידון חדר לבטנו
אסון נוראטרגדיה בעצרת התפילה בירושלים: נער נפל מגובה ונהרג
זעקה נוקבת"מה קורה איתנו, למה בחורים מטפסים ומסכנים את עצמם?"
בלי בושה