איך להתמודד עם ה'פוסט חגים'?

כולנו מרגישים את הנחיתה הקשה לשגרה אחרי חגים מרוממים שמקפיצים אותנו לפסגות והנה שוב אנו בשגרה המשעממת לכאורה.

"זה בסדר. לקחנו מה שצריך מהחג וזה נשאר איתנו לשגרה", כך אומרת איילת ברייטמן, מטפלת רגשית, "כולנו מכירים את תופעת ה'פוסט' ", ברייטמן אומרת: "פוסט קורונה, פוסט חגים וכו', הנפילה הזו שלפעמים מובילה לייאוש ותחושת חידלון. אין מה לחשוש מזה, ה' אוהב את מה שאנחנו עושים בשגרה".

היא הוסיפה: "לפעמים יש תחושה אחרי ששומעים סיפורים כמו החילוץ של החטופים, מה אנחנו בכלל, אנחנו לא מיוחדים כמו האנשים בסיפורי הגבורה האלו. צריך לדעת שזה בסדר, זה התפקיד שלנו, להיות עם המשפחה ולגדל את הילדים גם אם זה פחות מצולם ולא כולם רואים את זה".

עוד באתר:

צפו בתיעוד

הזירה ברחובות: ניצול שואה חולץ מבין ההריסות

קובי פינקלר

צפו

צה"ל פונה ישירות לאזרחי איראן: "התרחקו מהמפעלים"

קובי פינקלר

בצל המלחמה

הגרמ"ה הירש ימשיך את 'מסע קרן עולם התורה'

נתי קאליש

'עם כלביא'

התיעודים להם ציפינו: פיצוצים ולהבות באיראן

פנחס בן זיו

ברייטמן סיפרה על תחושותיה בפרשת השבוע: "זה קצת נראה מייגע כל הסיפור של הנשיאים, למה צריך לכתוב את כל הנשיאים שכמעט אין שינוי בין אחד לשני? לקב"ה חשוב המנחה שלנו בלי להתחשב איך זה נראה מבחוץ. לכל אחד יש את האישיות שלו ואת המיוחדות שלו. ולכן התורה מביאה כל נשיא כאחד יחיד ומיוחד".

האזינו לדבריה אצל רחל פסטג ב'עניין משפחתי':