לוגו המלחינים
כל החדשותתורהחדשותאמסיםחרדיםכלכלהוידאומוזיקהמשפחהנדל"ןמענייןפודקאסטיםשידור חי

יחסים

עזר כנגדו

"אם הוא ישתנה": כשהחיכוך בקשר הופך למראה פנימית

רבים נכנסים לזוגיות בתקווה למנוחה רגשית, אך מגלים שהקשר דווקא מציף כאב, הגנות ופערים. כשמפסיקים לחפש אשמים ומתחילים לפגוש את עצמנו בקשר – הזוגיות יכולה להפוך ממרחב מאבק למרחב של צמיחה

הרב אריה אטינגר
שפת התפקידים

יוסף אמר בתסכול: "המתח בזוגיות גרוע מהתאונה שעברתי"

כשמערכת של “חובות” הדדיים מחליפה בחירה חופשית – זוגיות יכולה להפוך ממקום מבטחים לזירת מתח חונקת. סיפורו של יוסף מציב מראה על תפקידי הבית, חשבונאות רגשית, והדרך לשחרר את הקשר מלחץ

הרב אריה אטינגר
תפקידים ומחירים

היא מפרנסת והוא עם הילדים: מה קורה מתחת פני השטח

ויכוח קטן על זקן הפך לשער לשאלה גדולה יותר: מי אנחנו בתוך הזוגיות שלנו, ואיזה תפקידים אנחנו מחזיקים כדי שהקשר יעבוד. סיפור אחד על פרנסה, ילדים והסכמים שקטים – עד שהבחירה מתחלפת בתלות

הרב אריה אטינגר
מבחן האמונה

ט"ו בשבט: גם כשלא רואים פירות משהו קורה בפנים

גם כשהכול מרגיש תקוע ואין שום פתרון נראה לעין: מיכל כהן חי על אמונה, רגש וצמיחה פנימית

רחל פסטג
טור מרתק

הלהבות נאבקו, ואז הבנתי: בית אמיתי אינו מנורה מושלמת

ראיתי משפחות שניסו למחוק עבר, לכבות זיכרונות, להשתיק דמויות. ראיתי הורים שנלחמו על להיות “האור היחיד”. וראיתי את המחיר, כי נר שלא נותנים לו מקום לא נכבה, הוא פשוט מחפש דרך אחרת לבעור

הרב אריה אטינגר
עוגנים

כשבחוץ מתחוללת סערה מטלטלת: זו הדרך שלנו לא לטבוע

מה קורה לכם כשמשהו מטלטל אתכם? יש שמתפרצים, יש כאלה שנכבים, יש שנעלמים פנימה, ויש שמנסים "להציל את הסיטואציה" כאילו כל החיים תלויים בזה. אבל מאחורי ההתנהגות הזאת יש משהו עמוק יותר

הרב אריה אטינגר
כשהאהבה מכאיבה

כולם אמרו: "וואו, איזה בעל", ואז הגיעו ימים של שתיקה

היא עמדה מולו מבולבלת. רגע אחת מרגישה קרובה, וברגע שאחריו – אבודה. וכשהעזה לשאול בעדינות “קרה משהו?” – התשובות אכלו את הנשמה | על זוגיות שמערערת את הנפש – ועל הדרך לצאת ממנה שלמים יותר

הרב אריה אטינגר
כך מגיע השחרור

רבקה לחשה לעצמה: “אם אני לא יוצאת הרגע אני מתפרקת"

בתוך השיחה שלנו, רבקה אמרה משפט שלא יוצא לי מהראש: “אני כל היום מרגישה חנוקה. לא מהילדים – הם דווקא משמחים אותי. אני חנוקה מהקירות של הבית" | על אישה אחת, ים אחד, ולב אחד שמבקש חמצן

הרב אריה אטינגר
לא המשך אלא התחלה

היא שתקה, ואז אמרה בשקט: "לא רוצה להרגיש יד שנייה"

פתאום הבנתי: הוויכוח הוא בכלל לא על הספה האפורה הניצבת בחנות הרהיטים. זה על מקום בנפש שרוצה לדעת – 'אני נבחרת. אני ראויה. אני יד ראשונה בתוך הלב שלך למרות שאני בנישואין שניים אתך'

הרב אריה אטינגר
פצעי ילדות ישנים

"הקול שלך צורח לי בתוך הגוף", זעק הבעל

כל אחד בטוח שהוא הצודק, הצומת חסומה ואף אחד לא מצליח לזוז. איך מצליחים לצאת מהפלונטר?

הרב אריה אטינגר
מסע מרתק

קרוקס או דווקא מדרסים? מה עושים כשהזוגיות מתערערת

בדיוק כמו שנעלי קרוקס יכולים להיות רכים ונוחים, אך ליציבות הגוף הם לא מועילים במיוחד, כך גם בזוגיות – בלי תמיכה נכונה, הכל מתחיל להתערער | סיפור קטן על קרוקס – שהפך לשיעור גדול על החיים

הרב אריה אטינגר
פנייה ישירה

"שווה בכלל?" – זה מה שקרה לאחר הקפיצה אל תוך המים

"למה אדם מכובד צריך לעשות דברים מביכים כאלה? רק כדי שעוד כמה מאזינים יקשיבו לתוכנית?" – שאל אחד המאזינים את הרב אריה אטינגר, וזה הפך את ההערה לנקודת מוצא לתהליך טיפולי רדיופוני חי | מרתק

הרב אריה אטינגר
שאלה חדה כתער

קפיצה למים: יוסי התמודד עם קושי שמעטים מעזים לומר

מתי נכון לעזוב הכל ולקפוץ ישר למים, ומתי כדאי דווקא לפעול במתינות וברוגע. לא להכות את הסלע, אלא דווקא לדבר אליו בנחת? | מסע מרתק ומטלטל, על שליטה, תהליכים רגשיים, ושיחה אחת מרגשת במיוחד

הרב אריה אטינגר
מה עומד מאחורה?

"אני אוהבת להאזין לקול חי, בעלי לא סובל את זה"

"בעלי מנמיך, אני מגביהה, מה אפשר לעשות?", שאלה המאזינה, ועוררה שיח על קונפליקטים, רגשות ופתרונות

הרב אריה אטינגר
הדרך למנוחת הנפש

חושב שאתה שולט באשתך? כך היא מצליחה לנהל אותך

באותה מידה שבה אנו מנסים לשלוט באחרים – הם מצליחים לשלוט בנו. כך, בעל יכול לנסות ולשלוט בהוצאות האשראי של אשתו – מבלי לשים לב לפרטים שגורמים לכך שהיא זו שבעצם מנהלת אותו | אז מה הפתרון?

הרב אריה אטינגר
"לא מאחלת לך"

ה'אמא המושלמת' נאנחה: "מרגישה שפשוט הפכתי לרובוט"

צופיה היא מה שרבים מכנים 'אמא מושלמת', תקתקנית כזו, אחת שאצלה הבית תמיד מסודר והילדים מוכנים בדיוק בזמן. בתיה, חברתה הטובה – היא בדיוק להפך, והיא מתפוצצת מקנאה | מסתבר, שלא כל הנוצץ זהב

הרב אריה אטינגר
מסע נפשי עמוק

משה סיפר על התסכולים הלא נגמרים: "זה מפיל אותי למטה"

רבים מתמודדים עם תסכולים שונים בחייהם ומעוניינים לברוח מהם, אולם הבריחה עצמה עלולה ליצור תסכול חדש – במעין מעגל קסמים בלתי נגמר: "תמיד הבריחה היא למקום שהוא הצד השני של המטבע של הסבל"

הרב אריה אטינגר
שיעור לחיים

"רציתי להתפוצץ": גנבו לו את החניה, זה מה שהרגיע אותו

"ברגע הראשון – רציתי להתפוצץ. אבל אז – נזכרתי בכל היום, הצלחתי לפגוש אותו. להיכנס לנעליים שלו. זה נגמר – לא בשיעור על פסיכודרמה, ולא בהרצאה על זוגיות – אלא בחניה, ברחוב, עם לב פתוח יותר"

הרב אריה אטינגר
דיווח

טראמפ לא מרוצה מהתרחבות הלחימה: "מאמץ מבוזבז"

מתיחות בין נשיא ארצות הברית דונלד טראמפ לראש הממשלה בנימין נתניהו: על פי הדיווח שפורסם בארה"ב, כינה הנשיא טראמפ את המתקפה הנרחבת בעזה כ"מאמץ מבוזבז" שיקשה על תוכניתו לשיקום הרצועה

שמעון כץ
לפתוח דף חדש?

משה החליט להתגרש: "היא פשוט לא מסוגלת לשבת בשקט"

נראה כי כל מה שגרם לשושנה להרגיש טוב עם עצמה, יצר אצל משה תסכול, כעס ומרמור. שושנה היא טיפוס שאוהב לצאת, לפרוץ קדימה, לגדול, ליהנות מחברת אנשים. אבל משה, מכל דבר כזה ודומה לו – פשוט סלד

הרב אריה אטינגר
סיומת בלתי צפויה

חששתי מהנהג החילוני; התגובה שלו הפתיעה אותי לגמרי

מסתבר, שדווקא האנשים שמאתגרים אותנו בחיים עשויים להיות המורים הגדולים ביותר שלנו | "האנשים שאתם לא סובלים, האנשים שאתם מקנאים בהם, ככל שזה יותר חזק ועוצמתי, נמצא שם תהליך מדהים"

הרב אריה אטינגר
עם דפים, לורדים וצבעים

האתגר הזה יחזיר אתכם לגן – אבל יחשוף לכם דבר מדהים

ה'אטום הסוציאלי חברתי', שהתחיל כציור פשוט של משולשים ועיגולים על נייר, הפך למפה רגשית שמאירה את הדרך להבנה עצמית עמוקה יותר. בין קווי המתאר הפשוטים, מצאו המשתתפים את סיפור חייהם המורכב

הרב אריה אטינגר
נאנח בייאוש

יוני הטיח במרדכי: "תתבייש! מה אתה חושב לעצמך?"

מרדכי פרס את ידיו לצדדים בתנוחת ייאוש והשלמה. "אין מה לעשות, החיים קשים", הוא אמר בכאב

הרב אריה אטינגר

עוד כתבות שיעניינו אותך

אל תחמיצו

אורלוגין שמימי: מה קרה לזמן בעולם ברגע שיצאנו ממצרים

הרב ברוך רוזנבלום
למחרת החתונה

"ראינו ניסים גדולים": ביקור הכרת הטוב של האדמו"ר | צפו

נתי קאליש
צפו

שיגור מאיראן: בית ברחובות עולה באש; מספר פצועים קל

אבי יעקב
אוזן תחת אוזן

צפו: למה הקדוש ברוך הוא רצה שטראמפ ייפצע דווקא ככה

אלי יעקובוביץ
מצמרר

הרב לא אמר 'קיים': תעלומת מותם של התינוקות בטבריה

נתי קאליש
כאייל תערוג

עד שיאמר רוצה אני: הרצון האמיתי של האדם

הרב אייל אונגר
תיעוד בלתי נתפס

בלוד וברחובות: פגיעות בבתים, מיטת תינוק מלאה ברסיסים

אבי יעקב
אזעקות ברחבי הארץ

האיראנים שיגרו מטח לישראל, ופגעו בבתי הזיקוק בחיפה

שמעון כץ
צפו בתיעוד

רגעי אימה: חיל האוויר תקף צמוד לעיתונאי

אבי יעקב
השיעור המלא

מהפכה תודעתית: "ה' לא מחכה לצדיקים, הוא מחכה לך"

הרב שניאור אשכנזי
צפו

זיהוי מהיר: ארבעה מחבלי חמאס חוסלו ברצועה

קובי פינקלר
צפו בדברים

הגר"ד לנדו: "להשרות אווירה טובה, אפשר קצת בדיחות"

נתי קאליש
פרסום ראשון

כניעת הרבנות: "חובה למסור נפש ולא לקיים פסק דינם"

נתי קאליש
צפו בהצהרה המלאה

"מרסקים אותם עד דק; איראן איבדה את יכולות הגרעין"

פנחס בן זיו
אל תחמיצו

'שולמלייכם': יענקי היל מגיע לעשות שמח

שולמלייכם
תל אביבים

פוענח גל הפריצות: שני חשודים נתפסו עם שלל וכסף

גדי פוקס
צפו

'א' זעירא': הסוד של חודש ניסן והכנה שבלב לישועות מקיפות

הרב אלימלך בידרמן
פרשת ויקרא

רב העיר אלעד בשיעור השבועי: הטלפון האדום ישיר לבורא עולם

הרה"ג מרדכי מלכא
הישגים דרמטיים

בחיל האוויר מצהירים: "שליטה מלאה בשמי המזרח התיכון"

קובי פינקלר
תיעוד קשה לצפייה

תקרית אלימה: שוטרים הפליאו מכות באב שאחז בעגלת בנו

פנחס בן זיו